Да си оптимист в днешно време или по което и да е време, е като да си леко фантазьор и наивник, движен от сляпата вяра, че нещата ще се оправят.
На оптимистите се гледа като на луди, които си затварят очите за лошото, правят се, че то не съществува и се залъгват с празни надежди, защото “реалността” не им допада.
Да си оптимист обаче не означава само да седиш и да се надяваш, че Вселената или Господ ще подобрят ситуацията. Означава да намираш начини да променяш ситуацията така, че да я направиш според очакванията си – по-добра, по-спокойна, по-удволетворяща.
Ако си от тези, действащите, значи си “активен оптимист”. Означава да имаш съзнателен и проактивен подход към живота, при който човек не само вярва в позитивни резултати, но и предприема конкретни действия, за да ги постигне.
Ето още характеристики на активния оптимизъм:
- Вяра в позитивни възможности: Активните оптимисти вярват, че са способни да повлияят на обстоятелствата и че дори в трудни ситуации съществуват възможности за растеж и успех.
- Проактивност и действие: Те не седят пасивно и не чакат нещата да се случат. Вместо това, те идентифицират цели, разработват планове и предприемат конкретни стъпки за тяхното постигане.
- Реалистична оценка: Активният оптимизъм не е сляп оптимизъм. Той включва реалистична оценка на предизвикателствата и трудностите, но не позволява на тези препятствия да подкопаят вярата в крайната цел.
- Устойчивост и адаптивност: Когато се сблъскат с неуспехи, активните оптимисти не се отказват лесно. Те се учат от грешките си, адаптират плановете си и продължават напред.
- Фокус върху решенията, а не върху проблемите: Вместо да се зациклят върху трудностите, те търсят и намират решения. Те са ориентирани към действие и търсене на изход.
- Позитивно самовъзприятие: Те имат силно чувство за собствена ефективност и вярват в своите способности да се справят с предизвикателствата.
- Създаване на позитивна среда: Активните оптимисти често се обграждат с други позитивни и подкрепящи хора, което допълнително подсилва тяхната нагласа.
Активният оптимизъм е умение, което можеш да развиеш и усвоиш чрез съзнателни усилия и промяна в нагласата и поведението. Той е мощен инструмент за постигане на личен и професионален успех и за водене на по-пълноценен и щастлив живот.
Да се превърнеш в активен оптимист не е трудно. Щом сте стигнали до края на тази статия, вече сте тръгнали по този път.
Следващата стъпка е да разберете повече за това как начинът ни на мислене определя реалността и как смяната на гледната точка променя целия живот.
Зона на комфорт или зона на застой – как да разбереш къде си
Препоръчваме ви две книги: “Практикуване силата на настоящето”, която ще ви помогне да се отървете от тревожните мисли и да се фокусирате върху ценното в живота и “Принципи на самосъздаването” на Наполеон Хил, която ще ви даде куража да действате.
Слушайте или четете тези книги безплатно в следващите 20 дни, благодарени на партньорството ни със Storytel. Кликнете на този линк и през него изтеглете апликацията, за да получите 20-те дни подарък: https://www.filify.co/SH21u
Очаквайте скоро още съвети за това как да се превърнете в активни оптимисти – най-хубавият начин да изживееш единствения си живот :)
Тук ентусиазираните ни мислят за луди (но на мен не ми пука)